運動は苦手で、何もしていません。 仕事はほぼ立ちっぱなしだし、意外とせっかちでせかせか動いてしまいます。 なので、、、仕事で動いてるからいいかなって思ってます。 そして、時々肩こり、腰痛に悩まされます。 先日夫がひどい腰痛になってシップを市販…
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